純水機(jī)出來的純凈水到底健康嗎?

點擊次數(shù)：304 發(fā)布時間：2014-11-19

        出來的純凈水到底健康嗎？據(jù)專家統(tǒng)計，喝一杯牛奶所含的鈣質(zhì)等于200杯礦泉水的含鈣量，吃一塊肉所含的鐵量等于8200杯礦泉水的含鐵量。營養(yǎng)專家指出，人體所需要的保種營養(yǎng)素，包括礦物質(zhì)，微量元素，應(yīng)該從食物中提取，或都是食物的一些補(bǔ)品。靠喝水來補(bǔ)充營養(yǎng)，無異于杯水車薪。專家說：實際上，飲水對水的要求就是水質(zhì)純凈與否。

　專家介紹，到90年代中期，在歐美、日本、東南亞等國，出來的純凈水普及率已達(dá)到80%以上，中東地區(qū)則幾乎是100%，在我國的香港地區(qū)，2/3的青少年喝的都是純凈水，而上述國家和地區(qū)，迄今末內(nèi)因喝純水而導(dǎo)致各種疾病的報導(dǎo)。為發(fā)規(guī)范我們的市場，國家技術(shù)*即將出臺純凈水的國家標(biāo)準(zhǔn)。

　　全國食品工業(yè)標(biāo)準(zhǔn)化技術(shù)委員會秘書長郝煜說：“如里說喝出來的純凈水本身對體有害，那么衛(wèi)生部，國這技太*不會制定國家標(biāo)準(zhǔn)，不單是不能制定國這標(biāo)準(zhǔn)，還要制止生產(chǎn)、制止銷售。

　　中國營養(yǎng)學(xué)會臨床學(xué)會理事于庚教授說：“水zui主要的作用就是要體內(nèi)運(yùn)輸營養(yǎng)物質(zhì)。促進(jìn)一些營養(yǎng)物質(zhì)的消化的代謝。另一方面是把體內(nèi)代謝廢物排出體外。水參與我們?nèi)梭w的新陳代謝的作用，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了出來的水作為一個營養(yǎng)素提供營養(yǎng)物質(zhì)的作用。

　　如果我們的飲用水是純凈的，自然可以保留其中的礦物質(zhì)、微量元素，但是，現(xiàn)在的自來水中的太多的安全隱患，為了這中間1%的有益物質(zhì)，你要喝進(jìn)99%可能有害的物質(zhì)是不是有點得不償失？

　　近年來，人們已意識到出來的飲用水的質(zhì)量令人堪憂，很多人選擇桶裝水。目前市場調(diào)查發(fā)現(xiàn)，假冒，偽劣凈水充斥市場，令消費(fèi)者真假難辨。桶裝水每桶八元左右，保質(zhì)期在三天左右，一般人家買回去，舍不得大量使用，常常一桶水要用上一個星期、半個月、甚至更長時間。桶裝水，買水、等水，費(fèi)錢、費(fèi)時不說，它的問題已令消費(fèi)者望而卻步，銷售勢頭日漸下滑。

　　市場上的礦物質(zhì)水都是采用自來水為原水，自來水經(jīng)過多媒介過濾、活性碳過濾、軟水器過濾等多重水處理之后已經(jīng)達(dá)到相當(dāng)純度，其中的一部分通過美國進(jìn)口的蒸餾機(jī)制成蒸餾水，另一部分通過出來的純水，然后分別在蒸餾水、純水中再添加一定比例的礦物質(zhì)微量元素。

　　專家提倡人們喝開水，不宜喝“生水”。在煮水時注意不要讓水煮沸，冒泡即可，這樣既可以將水中的細(xì)菌殺死，又不至于產(chǎn)生氯化物等有害物質(zhì)。

　　另外，當(dāng)天燒的水當(dāng)天喝完。實驗顯示，喝自然冷卻的、擱置時間不超過6小時的涼白開水，對人體健康zui有利。

　　專家還提醒，市民使用飲水機(jī)或時，要注意購買擁有食品衛(wèi)生許可證的桶裝水，三口之家購買小桶、并爭取在短時間內(nèi)喝完，飲水機(jī)要定期清洗和消毒，不要24小時開著“加熱鍵”，反復(fù)燒煮的水不利于健康?？梢院攘鲃拥闹憋嬎?。